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气泡面筋的做法?

2023-08-02 01:57:47     来源 : 南方养生网


(资料图)

家常气泡面筋的做法:

第一步:和面。大碗里准备500克的普通面粉,如果是高筋面粉更好;265克清水中加入克盐,搅匀化开;接着用盐水和面,和成大絮状再下手揉面,把面团充分揉匀揉光滑;然后把揉好的面团静置10分钟。

?第二步:洗面。准备一大碗的清水,把揉好的面团放进来抓细,洗到水变得雪白,就可再换一盆水继续洗;重复这一步骤,一直洗到水不再发白即可。最后得到一块大面筋,而洗出来的水也可以自然沉淀,再用来做凉皮。

?第三步:盆里再次加入水,再加入1克食用盐搅开;接着把面筋放进来,再洗4分钟左右,让面筋变得更加的细腻筋道;然后盖上湿布,让面筋自然松弛半个小时。

?第四步:往面筋中撒入少许面粉,继续揉搓4分钟;然后用剪刀把面筋剪成大小合适的剂子(视频中分了8个剂子),再把面筋往里折成圆剂子,并收口朝下放到盘中。

?第六步:炸好的面筋里面是空心的,有着少些的蜂窝状,外面脆脆的,自制气泡面筋完成。

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